Pozdrav dragi moji čitatelji,
hvala vam što čitate moje postove iako ih neredovno objavljujem.
Nadam se da razumijete, škola. :)
Danas sam htjela da objavim post na temu LIJEPI ZUBI.
Nisam neki stručnjak ali vam mogu reći šta sam ja prošla, moja iskustva i moje iskrene savjete.
Na netu se nađe puno ovakvih savjeta ali ja želim da vam kažem moje savjete i da budem iskrena sa vama.
Pa da ne dužim..
Uhh, kako da ovo počnem?
Ovako, znam da puno ljudi izbjegava zubara/stomatologa, ali ne znam zašto. Ja, iskreno, volim da idem zubaru i da pregledam zube. Sad, ako zube treba popraviti, to nije ništa strašno i da se pretrpjeti. Puno mojih prijateljica zna da mora popraviti zub a odugovlače. Ne, to nemojte raditi samo će vam poslije biti gore. Jedino posjetom zubaru svoje ćete zube održati zdravim.
Ali naravno zube perite 2 puta dnevno ili 3 kako želite. Negdje sam pročitala da se zubi ne trebaju prati neposredno poslije jela nego da treba malo pričakati ali nisam sigurna, tako da vi odlučite.
Osim što perete zube trebali biste ih čistiti koncem za zube.
Ali hajd, to su neki očigledani savjeti koje će vam svi reći.
Ja svoje zube, tačnije usta ponekad isperem i čajem od kadulje.Zašto? E pa sad... Moja nana je meni to preporučila. To bi trebalo da uništi bakterije i da očuva desni zdravima. Znači trebate samo isprati usta ne piti, ukoliko imate nekih problema sa desnima. A, ujedno, čaj od kadulje je dobar i za upaljeno grlo.
Što se tiče bijelih zubi, ja ne izbjeljujem zube kod zubara, pod tim mislim ne profesijonalo, nego kući. Svakih 10-ak dana operem zube sodom bikarbonom. (NE RADIM OVO REDOVNO, JER MI SE NE DA hahahaha )Znači pokvasim malo četkicu za zube, stavim malo sode bikarbode na nju i time perem zube najviše 1 minutu, a nakon toga zube operem pastom za zube. HAHA Nemojte duže od 1 minute jer je soda jaka i mogla bi oštetiti zube. Isto tako nemojte prečesto prati zube sodom bikarbonom, jednom u sedmici ili jednom u 10 dana.
Na netu sam pročitala da pomiješate sodu bikarbonu, limunov sok i malo vode ali vam ja to iskreno NE preporučujem jer mislim da je to prejako za zube i da bi ih moglo oštetiti.
Ukoliko ne želite zube prati na ovaj način možete probati i sa pastom koja optički izbjeljuje zube.
Ja sam zadovoljna sa ovom SIGNAL WHITE NOW pastom.
Pasta je izrazito plave, tamno olave boje.Ima lijep miris i nije jaka. Nemojte sad očekivati neko čuda ali meni izbijeli zube koliko-toliko. haha
Također koristim LISTERINE vodicu za ispiranje usta, ali ponekad, jer mi je baš jaka.
Još nešto..Ukoliko želite imati bijele zube smanjite unos kafe.
To je to za današnji post. Nadam se da vam se sviđa. :D